Wypalenie zawodowe to coś więcej niż przemęczenie. Czym właściwie jest?

2022-09-14, 21:00  Agata Raczek/Redakcja
Cierpienie fizyczne i psychiczne, apatia i brak chęci do pracy - to mogą być objawy wypalenia zawodowego. Warto zwrócić się o pomoc do specjalisty./fot. Pixabay

Cierpienie fizyczne i psychiczne, apatia i brak chęci do pracy - to mogą być objawy wypalenia zawodowego. Warto zwrócić się o pomoc do specjalisty./fot. Pixabay

Cierpienie fizyczne i psychiczne, apatia i brak chęci do pracy - to mogą być objawy wypalenia zawodowego. 14 września obchodzimy Dzień Walki z Wypaleniem Zawodowym, ale czy tak naprawdę wiemy, jak z nim walczyć?

- Wypalenie zawodowe jest, co ważne, efektem narażenia na długotrwały stres w miejscu pracy i takiego fizycznego i psychicznego wyczerpania - mówi psycholog z Bydgoszczy Daria Jaworska. - Warto zaznaczyć, że wypalenie może dotknąć każdego, szczególnie jednak narażone są na nie osoby, które odznaczają się bardzo wysokim zaangażowaniem w pracę, wysoką motywacją, mają tendencję do zatracenia granic między wykonywaniem pracy, a zaprzestaniem pracy. Pamiętajmy, że wypalenie zawodowe to znacznie więcej niż spadek motywacji. Jest to cierpienie, to doświadczenie głębokiego emocjonalnego kryzysu, w którym istotną rolę odgrywa chroniczny stres. Konsekwencje wypalenia są bardzo groźne, ponieważ z jednej strony wiąże się ono z ogromnym cierpieniem chorego, ale także z bardzo dużym spadkiem jakości wykonywanej pracy (...).

Światowa Organizacja Zdrowia traktuje wypalenie zawodowe jako jednostkę chorobową, ale lekarze nie mają możliwości, by z tego powodu wystawić zwolnienie. Dlaczego? Tłumaczy Krystyna Michałek, rzecznik regionalny ZUS województwa kujawsko-pomorskiego.

- W najnowszej międzynarodowej klasyfikacji chorób wypalenie zawodowe zostało wpisane jako syndrom zawodowy i otrzymało swój kod, natomiast nie zostało zakwalifikowane wprost jako jednostka chorobowa, a zgodnie z obowiązującymi w Polsce przepisami, zaświadczenie lekarskie o czasowej niezdolności do pracy, czyli inaczej mówiąc zwolnienie lekarskie, e-ZLA, lekarz czy inna uprawniona osoba może wystawić w przypadku choroby, która uniemożliwia wykonywanie pracy.

Eksperci podkreślają, że nie każdy kryzys zawodowy musi oznaczać wypalenie. Czasem wystarczy wziąć dłuży urlop, by odpocząć psychicznie i fizycznie oraz nabrać sił do dalszych zmagań zawodowych.

Materiał Agaty Raczek (Popołudnie z nami)

Region

Samochód się odnalazł, 53-latek zniknął. Gdzie jest Jacek Wasiak

Samochód się odnalazł, 53-latek zniknął. Gdzie jest Jacek Wasiak?

2022-10-18, 16:04
Pijany kierowca krążył po ulicach Szubina. Policja dostała anonimowy telefon

Pijany kierowca krążył po ulicach Szubina. Policja dostała anonimowy telefon

2022-10-18, 14:48
Skreślono ją z listy kandydatów do Sejmu, bo prokurator miał pisać pomówienia

Skreślono ją z listy kandydatów do Sejmu, bo prokurator miał pisać pomówienia

2022-10-18, 14:00

Новий басейн „Лебідь" у Бидгощі та парк ілюмінацій у Мисльцінеку

2022-10-18, 12:45
Dwie bydgoskie kładki do generalnego remontu. Od środy kładka Jana Kiepury zamknięta dla ruchu

Dwie bydgoskie kładki do generalnego remontu. Od środy kładka Jana Kiepury zamknięta dla ruchu

2022-10-18, 11:16
Sprawa Fundacji Tumult po akcji radnych KO: odpowiedź Marka Żydowicza

Sprawa Fundacji Tumult po akcji radnych KO: odpowiedź Marka Żydowicza

2022-10-18, 10:31
Założył Teobańkologię, miliony słuchają go w sieci. Prowadzi rekolekcje w Bydgoszczy

Założył Teobańkologię, miliony słuchają go w sieci. Prowadzi rekolekcje w Bydgoszczy

2022-10-18, 09:25
Konsultacje pełne emocji. Mieszkańcy gminy Lipno nie chcą budowy linii kolejowych

Konsultacje pełne emocji. Mieszkańcy gminy Lipno nie chcą budowy linii kolejowych

2022-10-18, 08:50
Zbliża się Marsz Niepodległości. Bydgoski Ruch Narodowy zachęca do wzięcia w nim udziału

Zbliża się Marsz Niepodległości. Bydgoski Ruch Narodowy zachęca do wzięcia w nim udziału

2022-10-18, 08:00
Grudziądz w końcu będzie miał stanicę żeglarską. Niebawem ruszy przetarg

Grudziądz w końcu będzie miał stanicę żeglarską. Niebawem ruszy przetarg

2022-10-18, 06:45
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę