Będą skakać, robić przysiady i rozciągać mięśnie. Program zapobiegania upadkom

2022-08-01, 12:55  Marcin Doliński/Redakcja
Fot. ilustracyjna/Pixabay.com

Fot. ilustracyjna/Pixabay.com

Mowa o seniorach, którzy wezmą udział w finansowanym przez Urząd Marszałkowski programie, którego celem jest zapobieganie upadkom.

Jednym z samorządów, który przystąpił do akcji jest Grudziądz.

- Program adresowany jest do osób powyżej 60. roku życia, nie ma charakteru ćwiczeń rehabilitacyjnych, chodzi tutaj o ogólny rozwój, o aktywność i o wyrobienie w sobie nawyków systematycznych ćwiczeń. Zainteresowanie tak jak w latach poprzednich jest już bardzo duże, zajęcia odbywać się będą w godzinach popołudniowych, 3 razy w tygodniu, przez okres trzech miesięcy. Będą realizowane jeszcze w tym roku - powiedział Karol Piernicki, rzecznik prezydenta Grudziądza.

Zajęcia rozpoczną się we wrześniu. W programie udział weźmie tysiąc seniorów z 27 gmin i miast z naszego regionu.

Mówi Karol Piernicki

Grudziądz

Region

W dzień Wszystkich Świętych dowiozą niepełnosprawnych na cmentarze. Za darmo

W dzień Wszystkich Świętych dowiozą niepełnosprawnych na cmentarze. Za darmo

2024-10-07, 18:08
Dzielnicowi spotkali się z seniorami z Sicienka. Ostrzegali ich przed oszustami

Dzielnicowi spotkali się z seniorami z Sicienka. Ostrzegali ich przed oszustami

2024-10-07, 17:13
Kolejne utrudnienia na bydgoskim Moście Bernardyńskim. Jeden pas ruchu wyłączony

Kolejne utrudnienia na bydgoskim Moście Bernardyńskim. Jeden pas ruchu wyłączony

2024-10-07, 14:56
Mieli wprowadzać do obrotu ponad 580 kg narkotyków. Toruńska policja rozbiła szajkę [wideo, zdjęcia]

Mieli wprowadzać do obrotu ponad 580 kg narkotyków. Toruńska policja rozbiła szajkę [wideo, zdjęcia]

2024-10-07, 13:44
Motocyklista stracił panowanie nad maszyną. Policja zna szczegóły tragicznego wypadku [zdjęcia]

Motocyklista stracił panowanie nad maszyną. Policja zna szczegóły tragicznego wypadku [zdjęcia]

2024-10-07, 12:47
Poznaj bydgoskich bohaterów. Pietraszak, Wyczółkowski, Rejewski w miejskiej grze [zdjęcia]

„Poznaj bydgoskich bohaterów". Pietraszak, Wyczółkowski, Rejewski w miejskiej grze [zdjęcia]

2024-10-07, 12:30
Kradli dary dla powodzian. Zatrzymali ich bydgoscy policjanci pracujący na zalanych terenach

Kradli dary dla powodzian. Zatrzymali ich bydgoscy policjanci pracujący na zalanych terenach

2024-10-07, 11:49
Poselskie mieszkania, alkotubki i obsada stanowisk. O tym w Radiokonferencji [zapis transmisji]

Poselskie mieszkania, „alkotubki" i obsada stanowisk. O tym w „Radiokonferencji" [zapis transmisji]

2024-10-07, 11:11
Wojewoda domaga się wyjaśnień od rektora UMK. Chodzi o wypowiedź na antenie PR PiK

Wojewoda domaga się wyjaśnień od rektora UMK. Chodzi o wypowiedź na antenie PR PiK

2024-10-07, 10:07
Zwolnij, bo dostaniesz mandat Nie Zwolnij, bo ktoś może zginąć [Rozmowa Dnia]

„Zwolnij, bo dostaniesz mandat? Nie! Zwolnij, bo ktoś może zginąć!" [Rozmowa Dnia]

2024-10-07, 09:03
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę