Wyszukiwarka
Znalezione informacje z "Ćwiczenia"
Seniorzy z Toruniu po roku znowu mogą razem ćwiczyć. Nareszcie!
2021-05-20Po długiej przerwie wymuszonej pandemią, Kamienica Inicjatyw w Toruniu wznowiła zajęcia ruchowe dla osób po 65 roku życia. Pierwsze spotkanie poprowadził 61 - letni Janusz Danielczyk, który w czasie lockdownu, przez Internet namawiał… Czytaj dalej »
Złapać oddech? Ważne, by go zatrzymać, wydłużyć. Po prostu to ćwiczyć!
2021-04-16Skutki zakażenia koronawirusem są często długofalowe, niekiedy bywa potrzebna żmudna rehabilitacja. Bydgoskie Centrum Pulmunologii na różne sposoby pomaga pacjentom w powrocie do zdrowia. Proponuje między innymi ćwiczenia oddechowe… Czytaj dalej »
Zaczynają się przygotowania do bydgoskiego triathlonu. Ćwiczymy!
2021-01-20„16 Wyzwań Enea Bydgoszcz - Triathlon' to akcja, który ma zwiększać motywację sportowców - amatorów w drodze do wyznaczonego sportowego celu. Na chętnych czekają bezpłatne plany treningowe. Czytaj dalej »
Czy się stoi, czy się leży, trochę ruchu się należy - zwłaszcza w pandemii
2021-01-10Koniec z wymówkami! Butelka z wodą, drzwi i krzesło - wszystko możemy wykorzystać podczas domowych ćwiczeń. Jak to zrobić, podpowiada fizjoterapeuta z Torunia Marek Wolski Czytaj dalej »
Zdalne ćwiczenia obrony kolektywnej w JFTC w Bydgoszczy
2020-11-21Siły z 21 państw, dowództwa i sztaby wspierane przez NATO wzięły udział w ćwiczeniach obrony kolektywnej; centrum kierowania znajdowało się w Centrum Szkolenia Sił Połączonych NATO (JFTC) w Bydgoszczy - poinformował rzecznik ośrodka… Czytaj dalej »
UKW: siła umysłu - kto ma szansę na podium w tej konkurencji?
2020-10-27Rozpoczęły się - online - Akademickie Mistrzostwa Świata w sportach umysłowych. Imprezę, która potrwa do 30 października, organizuje Klub Uczelniany AZS Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego. Tym razem trzeba się było naprawdę nagłowić… Czytaj dalej »
Wykłady z daleka, ćwiczenia z bliska. Tak uczelnie radzą sobie w pandemii
2020-10-01Zajęcia hybrydowe - to słowo klucz w nowym roku akademickim w regionie kujawsko-pomorskim. W ten sposób kadra naukowa i studenci będą przez najbliższe miesiące „omijać' koronawirusa. Nowy rok akademicki zainaugurowano w czwartek… Czytaj dalej »
Grzyby na poligonie to łatwy cel, ale tam równie łatwo można stracić życie
2020-09-26Uwaga amatorzy grzybobrania na podtoruńskim poligonie. Policja przypomina o zakazie wstępu na obszar wojskowy i prowadzi w tym rejonie wzmożone kontrole. Spacery w tym miejscu mogą się skończyć tragicznie. Czytaj dalej »
Wspólne ćwiczenia leśników i strażaków. Dostarczano wodę na dużą odległość [zdjęcia]
2020-09-15Leśnicy i strażacy ćwiczyli razem, by w sytuacji trudnego pożaru działać szybciej i sprawniej. Czytaj dalej »
Kwarantanna dzień po dniu: z muzyką, poezją, relaksem. W prezencie od UKW
2020-04-18'Psychologia w kwarantannie' - to nowy serwis przygotowany dzięki współpracy pracowników Wydziału Psychologii i Instytutu Kultury Fizycznej UKW. Naukowcy stworzyli plan, który pozwoli przetrwać czas dwutygodniowej kwarantanny, a w nim:… Czytaj dalej »