Fakty na temat odżywiania i zdrowe przepisy. Młodzieżowy projekt w sieci

2021-05-26, 14:44  Redakcja
- Zdrowe jedzenie jest smaczne i łatwe do przygotowania - przekonują siostry/fot. Facebook

- Zdrowe jedzenie jest smaczne i łatwe do przygotowania - przekonują siostry/fot. Facebook

COVID zamknął branżę fitness, a ludzie zmniejszyli swoją aktywność fizyczną. One postanowiły pokazać, że nawet wtedy można utrzymać formę, a zdrowe jedzenie jest smaczne i łatwe do przygotowania.

Młodzieżowy projekt „Healthy Educated” realizowany jest w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii. - Został przygotowany w domowym zaciszu, podczas pandemicznej izolacji przez dwie siostry, zainspirowane codziennymi aktywnościamj, którymi starały się zastąpić swoje normalne, intensywne, pełne sportu życie – informuje Zuzanna Trzeciak, jedna z inicjatorek.

Siostry stworzyły specjalny profil na Facebooku, na którym zamieszczają fakty i ciekawostki na temat odżywiania, proste i pyszne przepisy na zbilansowane jedzenie, treningi do samodzielnego wykonywania w domu oraz wiele więcej informacji dotyczących zdrowia i wszystkiego co z nim związane. - Celem naszego projektu jest pokazanie młodym osobom, że nawet w obecnych, trudnych czasach można zrobić i utrzymać formę, a fit jedzenie jest pyszne oraz łatwe do przygotowania i nie trzeba na co dzień odmawiać sobie wszystkiego, aby być zdrowym i zadowolonym z życia - tłumaczą.

Rodzina

Warto zbadać każde znamię. Siedziba bydgoskiego NFZ zmieniła się w gabinet dermatologiczny

Warto zbadać każde znamię. Siedziba bydgoskiego NFZ zmieniła się w gabinet dermatologiczny

2025-02-07, 19:42
Od Pchły Szachrajki do... Bitwy pod Grunwaldem. W regionie wiele się dzieje [przewodnik na weekend]

Od „Pchły Szachrajki" do... Bitwy pod Grunwaldem. W regionie wiele się dzieje! [przewodnik na weekend]

2025-02-07, 08:30
Amazonki uczyły, jak się badać. Apelują: Wykorzystajmy szansę, jaką daje profilaktyka [wideo]

Amazonki uczyły, jak się badać. Apelują: Wykorzystajmy szansę, jaką daje profilaktyka! [wideo]

2025-02-04, 18:32
W menu cappuccino i kawa niemożliwa. Miłość Cafe w Bydgoszczy oficjalnie otwarta [zdjęcia]

W menu cappuccino i „kawa niemożliwa”. Miłość Cafe w Bydgoszczy oficjalnie otwarta! [zdjęcia]

2025-02-04, 14:30
Kolejne miejsce przyjazne seniorom w Toruniu. W cenie: miła atmosfera, ćwiczenia, posiłek

Kolejne miejsce przyjazne seniorom w Toruniu. W cenie: miła atmosfera, ćwiczenia, posiłek

2025-02-04, 07:57
Jak efektywnie pakować plecak do szkoły Poradnik [reklama]

Jak efektywnie pakować plecak do szkoły? Poradnik [reklama]

2025-02-03, 14:24
Dzieci były brudne, ale szczęśliwe. Warsztaty w Kulturalnym hubie w Toruniu

Dzieci były brudne, ale szczęśliwe. Warsztaty w Kulturalnym hubie w Toruniu

2025-02-02, 16:15
Atak grypy w Kujawsko-Pomorskiem. Sanepid: Jesteśmy w pełni sezonu infekcyjnego

Atak grypy w Kujawsko-Pomorskiem. Sanepid: Jesteśmy w pełni sezonu infekcyjnego

2025-01-31, 12:55
Ostatni weekend ferii w regionie Jak go spędzić Propozycje w naszym przewodniku

Ostatni weekend ferii w regionie! Jak go spędzić? Propozycje w naszym przewodniku

2025-01-31, 12:00
Zastrzyk gotówki dla asystentów osób niepełnosprawnych z Włocławka. Ratusz dopełnia formalności

Zastrzyk gotówki dla asystentów osób niepełnosprawnych z Włocławka. Ratusz dopełnia formalności

2025-01-31, 07:44
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę