Oddychanie najważniejsze! Trening w plenerze dla kobiet w ciąży [wideo, zdjęcia]

2020-07-02, 14:00  Bogumiła Wresiło, Andrzej Krystek, Redakcja
Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/fot. Janusz Wiertel

Specjalny trening dla kobiet w ciąży odbywał się w czwartek na polanie Różopole w Myślęcinku. W spotkaniu mogły wziąć udział przyszłe mamy, które miały zgodę od lekarza prowadzącego na wykonywanie ćwiczeń.

Trening prowadziła Paulina Wojciechowska - nauczycielka pilates i trenerka medyczna kobiet w ciąży. - Przygotowujemy się do świadomego i aktywnego porodu, przede wszystkim porodu w relaksie. Panie uczą się poczucia swojego ciała, czyli tego, co mają zrobić w porodzie - jak świadomie oddychać w porodzie, i tym samym łagodzić sobie bóle porodowe i pomóc dziecku przyjść na świat - tłumaczyła.

Wstęp był bezpłatny. Wystarczyło wziąć ze sobą matę, wodę i strój sportowy. - Nie zmęczyłam się, ciekawa inicjatywa. Przyjemne doświadczenie, przydatna wiedza, na pewno pomoże przy porodzie - mówiły przyszłe mamy.

Materiał Andrzeja Krystka (Popołudnie z nami)

Trening dla kobiet w ciąży w Myślęcinku/wideo: Janusz Wiertel

Rodzina

Nowy pawilon bydgoskiego żłobka Biedroneczka oficjalnie otwarty [zdjęcia]

Nowy pawilon bydgoskiego żłobka Biedroneczka oficjalnie otwarty [zdjęcia]

2020-08-29, 21:35
Święto Bydgoskiego Przedmieścia w Toruniu. Każdy jest mile widziany

Święto Bydgoskiego Przedmieścia w Toruniu. Każdy jest mile widziany!

2020-08-29, 16:30
Jak się nakręcimy, to zwyciężymy Rozpoczyna się rowerowa rywalizacja

Jak się nakręcimy, to zwyciężymy! Rozpoczyna się rowerowa rywalizacja

2020-08-29, 12:11
Rajski ogród w Bydgoszczy. Figa z makiem i kwitnące cuda z kolcami [galeria]

Rajski ogród w Bydgoszczy. Figa z makiem i kwitnące cuda z kolcami [galeria]

2020-08-28, 10:41
Kolorowy i różnorodny Festiwal Pozytywka. Dla dzieci, młodzieży i rodziców

Kolorowy i różnorodny Festiwal „Pozytywka”. Dla dzieci, młodzieży i rodziców

2020-08-27, 12:51
Lekcje przyrody w terenie. Plan zajęć układała sama natura

Lekcje przyrody w terenie. Plan zajęć układała sama natura!

2020-08-26, 20:16
Pałac Młodzieży nabiera wiatru w żagle Zapisy na zajęcia dodatkowe

Pałac Młodzieży nabiera wiatru w żagle! Zapisy na zajęcia dodatkowe!

2020-08-26, 17:21
Wytyczne dla przedszkoli podczas epidemii: nie ma już limitu 25 dzieci w grupie

Wytyczne dla przedszkoli podczas epidemii: nie ma już limitu 25 dzieci w grupie

2020-08-26, 16:35
Pora na seniora Powstaną kolejne miejsca spotkań dla starszych

Pora na seniora! Powstaną kolejne miejsca spotkań dla starszych

2020-08-25, 07:04
ABC Lokatora ze wsparciem dla osób z problemami mieszkaniowymi. Za darmo

„ABC Lokatora” ze wsparciem dla osób z problemami mieszkaniowymi. Za darmo!

2020-08-24, 07:00
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę