31 października 2024

2024-11-01

Czym jest speedrower? Choć nazwa jest dość zagadkowa, to sport dla każdego! Szczegóły zaprezentowali Bartosz Fryckowski i Szymon Rząd.

Polskie Radio PiK – W zdrowym ciele zdrowy duch 31 października 2024

Zobacz także

19 grudnia 2024

W cyklu „W zdrowym ciele zdrowy duch” podpowiemy dziś, jak zadbać o kręgosłup. Monika Kaczyńska wybrała się do toruńskiego Centrum Formy, gdzie z instruktorką… Czytaj dalej »

12 grudnia 2024

Do wysłuchania audycji zaprasza Monika Kaczyńska. Czytaj dalej »

5 grudnia 2024

Wracamy do nauki jazdy na łyżwach. Jak w ogóle zacząć? I o czym pamiętać wchodząc na taflę, żeby dbać o bezpieczeństwo swoje i innych? O tym opowiadały… Czytaj dalej »

28 listopada 2024

W cyklu „W zdrowym ciele zdrowy duch” zachęcamy do nauki jazdy na łyżwach. Czy to sport dla młodych czy ci nieco starsi również mogą opanować tę sztukę?… Czytaj dalej »

21 listopada 2024

Sylwester zbliża się wielkimi krokami! I spędza już pewnie sen z powiek tym, którzy chcą schudnąć jeszcze trochę, żeby założyć wymarzoną sukienkę… Czytaj dalej »

14 listopada 2024

Jesień rozgościła się na dobre. Ostatnio w ramach naszego cyklu mówiliśmy o tym, jak o tej porze roku budować naszą odporność. Było o diecie, a dziś… Czytaj dalej »

7 listopada 2024

Podpowiadamy dziś jak budować odporność na jesień i zimę oraz co powinno znaleźć się teraz na naszych talerzach. Po jakie produkty sięgać i jak pomagać… Czytaj dalej »

24 października 2024

Tym razem rozmawialiśmy o popularnych „kijkach”, czyli nordic walkingu, który nadal jest uprawiany przez coraz więcej osób. Szczegóły przedstawił trener… Czytaj dalej »

17 października 2024

Rozpoczyna się sezon na… curling! Na czym polega ten sport? Jak istotne jest słynne „szczotkowanie” i ile kamieni mają drużyny do dyspozycji? Na pytania… Czytaj dalej »

10 października 2024

Czy jesień to najlepsza pora na rozpoczęcie swojej przygody z bieganiem? Okazuje się, że temperatura powietrza dopisuje, a w dodatku można rozpocząć przygotowania… Czytaj dalej »