Zobacz także
5 września 2024 (powtórka)
Jeśli w naszym życiu zawodowym coś nas uwiera, warto pomyśleć o zmianie pracy. Przy podejmowaniu pracy warto też odpowiedzieć sobie na pytania dotyczące… Czytaj dalej »
4 września 2024 (powtórka)
Praca znacząco wpływa na jakość naszego życia. Może nas uskrzydlać, ale może nam te skrzydła podcinać. Złe samopoczucie w pracy wpływa na życie osobiste… Czytaj dalej »
3 września 2024 (powtórka)
Praca zapewnia nam byt finansowy, daje poczucie sensu i bycia potrzebnym, pozwala też tworzyć relacje z innymi ludźmi i poczucie własnej wartości. Tracąc… Czytaj dalej »
30 sierpnia 2024 (powtórka)
Dobroczynne właściwości roślin powinny wzbudzać szacunek i ciekawość, bo też ich sąsiedztwo i obecność w naszych ogródkach działa na naszą korzyść… Czytaj dalej »
29 sierpnia 2024 (powtórka)
Wiele roślin traktujemy jako chwasty starając się je usunąć ze swoich ogródków i działek, a okazuje się, że mnóstwo z nich ma wiele do zaoferowania… Czytaj dalej »
28 sierpnia 2024 (powtórka)
Do ziół w domowej aptece dołączyły również naturalne kosmetyki, których jednak nie musimy kupować, a możemy na bazie zebranych na spacerze ziół sporządzić… Czytaj dalej »
27 sierpnia 2024 (powtórka)
Nasze otoczenie potrafi być bogatym źródłem surowca, który można pożytecznie wykorzystać w domu. Czego szukać? Choćby szyszek chmielu, który kojarzymy… Czytaj dalej »
26 sierpnia 2024 (powtórka)
Szukamy szczęścia i zdrowia na łonie natury. Warto zwrócić uwagę na rośliny, które często uważamy za chwasty, a na spacerach zwrócić uwagę na zioła… Czytaj dalej »
23 sierpnia 2024 (powtórka)
Warto podchodzić do swojego ciała świadomie i je poznać. Pilates jest taką formą ruchu, który na to pozwala. Uczmy się przy tym samoobserwacji i samoregulacji… Czytaj dalej »
22 sierpnia 2024 (powtórka)
Ruszajmy się! Dużo i zdrowo! Pilates potrafi uruchomić odpowiednie partie ciała, przez co będziemy czuć się o wiele lepiej. A do czego służy „reformer”?… Czytaj dalej »