20 lutego 2024

2024-02-20

Czym jest osobowość, co ją kształtuje i czy się zmienia w ciągu naszego życia? O tym rozmawiamy z psychologiem Sławomirem Kanderskim.

Polskie Radio PiK - Sztuka życia z 20.02.2024

Zobacz także

22 lutego 2024

Czy introwertyk i ekstrawertyk mogą stworzyć dobrą relację? Jakie tajemnice kryje ludzka osobowość? O tym Agnieszka Marszał rozmawia z psychologiem Sławomirem… Czytaj dalej »

21 lutego 2024

Mówi się, że są ludzie z osobowością i bez osobowości, jednak każdy swoją osobowość ma, choć czasami bywa niewykształcona. Jak zrozumieć pojęcie… Czytaj dalej »

19 lutego 2024

O tym, czym jest hejt i dlaczego tak dużo go w naszej komunikacji, rozmawiamy z dr Magdaleną Nowak-Paralusz, socjolożką z Uniwersytetu WSB Merito w Toruni… Czytaj dalej »

16 lutego 2024

Zdrowie psychiczne, to jest ten aspekt naszego życia, o który powinniśmy zdecydowanie zadbać - mówi Leszek Furmann, trener mentalny. Czytaj dalej »

15 lutego 2024

Przygotowała Agnieszka Marszał. Czytaj dalej »

14 lutego 2024

Masz problem w rozmowach z szefem? Nie umiesz poprosić o podwyżkę? Trening mentalny może pomóc w takich sytuacjach - mówi Leszek Furmann, certyfikowany trener… Czytaj dalej »

13 lutego 2024

Tak, jak trening fizyczny ma przygotować nasze ciało do określonych rezultatów, tak trening mentalny ma za zadanie wzmacniać siłę umysłu i umiejętności… Czytaj dalej »

12 lutego 2024

Czym jest trening mentalny? O tym rozmawiamy z Leszkiem Furmannem, certyfikowanym trenerem mentalnym, który skończył Akademię Trenerów Mentalnych Jakuba B… Czytaj dalej »

9 lutego 2024

Ile ruchu potrzebujemy? Nie zawsze ważna jest ilość, warto postawić na jakość, przekonuje Anna Wodrowska, nauczycielka pilatesu i fizjoterapeutka. Czytaj dalej »

8 lutego 2024

Pilates na reformerze wspiera pracę całego organizmu. Pozwala lepiej panować nad swoim ciałem, podnosi jego świadomość. Zwiększa siłę mięśni głębokich… Czytaj dalej »