Sztuka życia

Sztuka życia. Fot. Pixabay.com

Sztuka życia. Fot. Pixabay.com

Jak żyć? To już nie tylko pytanie z klasyki polskiej polityki. Codziennie ok. godz. 10:20 „Sztuki życia” uczą goście Agnieszki Marszał, którzy starają się wychodzić naprzeciw naszym problemom z ciałem i duszą.

20 stycznia 2025

2025-01-20
W środku zimy zabieramy Słuchaczy na terapeutyczny spacer do lasu. Lasoterapia to jednak coś więcej niż spacer. Nie zabierajmy tam telefonu, a wsłuchajmy się w dźwięki lasu, skupiając się w to co czujemy. Lasoterapia nie jest jednak dobrym rozwiązaniem dla osób w głębokim kryzysie. Dlaczego? Odpowiedzi w rozmowie z Agnieszką Marszał udziela dr Marta Sikora - socjolożka i trenerka lasoterapii.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 20 stycznia 2025

17 stycznia 2025

2025-01-17
Lasoterapia, cóż to takiego i na czym polega? Czy korzystać z niej można przez cały rok? Jak relacja z naturą wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie? Odpowiedzi w rozmowie z Agnieszką Marszał udziela dr Marta Sikora - socjolożka i trenerka lasoterapii.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 17 stycznia 2025

16 stycznia 2025 (powtórka)

2025-01-16
W motywacji do osiągania zamierzonych celów niezwykle potrzebny jest... spokój! Dlaczego? W rozmowie z Agnieszką Marszał wyjaśnia Sławomir Kanderski, psycholog, terapeuta i trener biznesu.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 16 stycznia 2025

15 stycznia 2025 (powtórka)

2025-01-16
Dlaczego słowa „udało mi się” czy „nie udało mi się” mogą okazać się pułapką? Odpowiedzi w rozmowie z Agnieszką Marszał udziela Sławomir Kanderski, psycholog, terapeuta i trener biznesu.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 15 stycznia 2025

14 stycznia 2025 (powtórka)

2025-01-15
By się zmotywować do zmiany w swoim życiu, potrzebny jest spokój - mówi Sławomir Kanderski, psycholog, terapeuta i trener biznesu.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 14 stycznia 2025

13 stycznia 2025 (powtórka)

2025-01-13
Gdzie szukać motywacji i jak ją znaleźć? Proste słowo „udało się” wcale nie oddaje rzeczywistości i wręcz może nas podłamać. Zwraca uwagę na to, że czynniki zewnętrzne bardziej nam pomogły niż my sami – podkreślił Sławomir Kanderski, psycholog i psychoterapeuta.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 13 stycznia 2025

10 stycznia 2025

2025-01-10
W „Sztuce życia” rozmawiamy o motywacji. Co zrobić, żeby chciało nam się – chcieć? O motywacji słyszymy w szkole, pracy i życiu codziennym. O to zagadnienie pytaliśmy Sławomira Kanderskiego, psychologa, terapeutę i trenera biznesu.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 10 stycznia 2025

9 stycznia 2025 (powtórka)

2025-01-10
Przełom roku skłania nas do podsumowań i zachęca do planowania przyszłości. Jak składać sobie obietnice do spełnienia? Podpowiadał Marcin Miziołek, coach, trener mentalny i psychoonkolog.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 9 stycznia 2025

8 stycznia 2025 (powtórka)

2025-01-08
Warto z głową podchodzić do planowania: wyznaczać cele i mieć marzenia. Jednak w tym istotna jest elastyczność, w końcu nie wszystko zależy tylko od nas. Marcin Miziołek, coach, trener mentalny i psychoonkolog, zaznacza, że trzeba być pobłażliwym dla samego siebie i nie karać za niewielkie niepowodzenia.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 8 stycznia 2025

7 stycznia 2025 (powtórka)

2025-01-07
Część podchodzi do nich z przymrużeniem oka, wręcz lekceważąco. Inni traktują je na poważnie. Mowa o noworocznych postanowieniach. Jak skutecznie je zaplanować? Kilka wskazówek przedstawił Marcin Miziołek, coach, trener mentalny i psychoonkolog.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 7 stycznia 2025
Radiowe pasmo kultury, sztuki i edukacji!
Do słuchania audycji zachęcają: Piotr Majewski i Ewa Kurzawa.

Zapraszamy do kontaktu
pod adresami:

„PiKtogramy”
Polskie Radio PiK
ul.Gdańska 48
85-006 Bydgoszcz
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę